富士山への道 富士山ブック2008
富士山へ行くのは初めてである。
富士山についての勉強をしなければならないと思い、富士山ブック (2008) (別冊山と溪谷)
を購入。
どんな物が必要なのか？
どんな格好をしていけばよいのか？
どんな心構えで行けばよいのか？
等が書いてる。
結構勉強になる。
・リュック（３５リットルくらい）
・スパッツ
・懐中電灯（ヘッドライト）
あたりは必要なんだろうな〜と思う。出来れば本格的な登山靴も欲しい所。
防寒具は合羽を兼用している物を買った。今度紹介したい。
合羽にのズボンを調達しなければと思うが、ゴルフで使うやつで大丈夫かな？と思ったりする。
靴やリュックを買ったら使って馴らさなければならないだろう・・・陣馬山〜高尾山でチャレンジかな？
Posted by n2ublog-00033 at 00:15
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初富士登山ですか？
私はほぼ毎年富士山に登ってます。昨年は�８翕他�5合目（標高1,300m位？）から2週連続でチャンレンジしました。
私なりにアドバイスすると、一番楽なコースは�”抻竜楔�5合目（2,300m位）からのコースです。一番人気というか一番人が多いの�△浪聾�湖口5合目からですがこのコースは�，茲�30分〜1時間ほど余計に時間がかかります。
富士登山の最大のポイントは酸素対策（高山病対策）だと思います。なので、5合目に着いたらそこで30分〜1時間位体を慣らしてから歩き始めるといいと思います。そして最初に30分〜1時間は意識的にゆっくり歩いて先ず低酸素状態に体を慣らしましょう。
あと、市販の酸素缶を持っていくといいですよ。
私は初めてという人と5回くらい富士山に一緒に登りましたが、みんな頂上まで行けました。
あと、夜登り始めて日の出を頂上で見るのがいいですよ。参考までに。
呉
呉さん＞
はい！初富士登山です。
子供のころから登りたいなぁ〜と何となく思っていたのですが、４２歳になってやっと登る機会ができました。
高山病ですね。知人も昨年高山病で頂上までいけずに断念したと言っていました。
酸素缶買っていかねばですね。
ありがとうございます！
コースは現在不明ですが、前日から登り、山小屋で一休みしてご来光見るスケジュールになっています。
コースもしっかり調べなきゃですね。
ありがとうございます！
