http://housakuprj.livedoor.biz/ ネットショップの開業支援 豊作プロジェクト 代表取締役の秋田が仕事・日常等をつらつらと綴る社長ブログ。 ja http://housakuprj.livedoor.biz/ http://image.profile.livedoor.jp/icon/n2ublog-00033_60.gif http://housakuprj.livedoor.biz/archives/51288922.html 先日購入した「オーストリッチ OS-500 トラベルバッグ」にバイクを詰めてみました。 購入した物：　オーストリッチ OS-500 トラベルバッグ　タイヤケース　ギアにケース　チェーンカバー　エンド（フロント、リア）必要な物：　六画レンチのセット　ネジ締めで使うグリス... n2ublog-00033 2009-11-02T22:16:20+09:00 サイクリング バイクを詰めてみました。

購入した物：
　オーストリッチ OS-500 トラベルバッグ
　タイヤケース
　ギアにケース
　チェーンカバー
　エンド（フロント、リア）





必要な物：
　六画レンチのセット
　ネジ締めで使うグリス
　エアパッキン
　ナイロンの紐
　
段ボール（タイヤのサイズの物を作ります）

まずはペダルを外します。
左側が逆ネジなので、反対に回さないように
気をつけて下さい。

今回はもてぎで行われる７時間耐久に出るので、
バイクシューズ用のペダルも準備しました。

チェーンカバーをします。
これでチェーン汚れがだいぶ軽減されます。

フロントのタイヤを取りエンドを付けます。

タイヤケースにタイヤを入れて、段ボールで
ハンバーガー状に挟みます。

リアのタイヤはギアのカバーをかけます。

フロントとリアのディレイラーをエアパッキンと
ナイロンの紐でガードします。


リアのエンドも付けます。

全体的に逆さにして作業をした方が作業しやすいです。
サドルと取る時は何処にも置き用がないので、
手で持って頑張ってサドルを外します。

サドルを外して、逆さまに「OS-500 トラベルバッグ」に
詰めます。

写真を撮りそびれたのですが、リア部分を段ボールで
ガードした方が良さそうです。

空いている隙間にヘルメットや、シューズを入れます。

結構重かったですが、しっかり梱包が出来ました。
これをかついで電車で輪行。
もてぎへ行きました。

]]> http://housakuprj.livedoor.biz/archives/51287119.html 中野で一番お気に入りのラーメン屋である。夜遅くまでやっているので嬉しい。頑徹もおすすめなのだが、つけ麺系もかなり旨い。季節的にやるトマトつけ麺（スパゲッティーみたいなつけ麺）もかなりいける。満足。だけど昨日 2009年10月29日 閉店しちゃいました。とても残念... n2ublog-00033 2009-10-30T10:46:12+09:00 中野飲み
夜遅くまでやっているので嬉しい。

頑徹もおすすめなのだが、つけ麺系もかなり旨い。

季節的にやるトマトつけ麺（スパゲッティー
みたいなつけ麺）もかなりいける。

満足。

だけど昨日 2009年10月29日 閉店しちゃいました。
とても残念。

この場所には違うラーメン屋が入るらしい。
美味しいラーメン屋である事を切望する。


]]> http://housakuprj.livedoor.biz/archives/51286746.html 来年６月に行われるアイアンマン・ジャパン トライアスロン五島 長崎って大会に申し込みをした。スイム：3.8km、バイク：180.2km、ラン：42.2km のまさに鉄人レースである。申し込み後に、選考がある。これに漏れてしまうと参加出来ない。しかし、申し込みをしなければ参加も... n2ublog-00033 2009-10-29T16:11:29+09:00 トライアスロン
アイアンマン・ジャパン トライアスロン五島 長崎

って大会に申し込みをした。
スイム：3.8km、バイク：180.2km、ラン：42.2km の
まさに鉄人レースである。

申し込み後に、選考がある。これに漏れてしまうと参加出来ない。
しかし、申し込みをしなければ参加も出来ない。

３週間程で選考結果がわかる。
ちょっとドキドキである。

こないだの２４日（土）は、二日酔いだったが、皇居を２周した。
２周とも３５分ペース。
金曜日は深酒をしないようにしなければと反省した。

２５日（日）は、スイムの練習。多分 1km 程泳いだと思う。

これからはアイアンマンに向けての練習をしなければと思う。
どんな練習をしたら良いか、色々な人のブログを見て回ろうと思う。

アイアンマンの選考通るかな？



]]> http://housakuprj.livedoor.biz/archives/51281829.html 　１０月１７日、１８日で山中湖へ行った。　経営者仲間とその家族達との旅行である。　秋田はせっかくなので山中湖までバイク（自転車）で行こうと計画を立てた。 n2ublog-00033 2009-10-19T20:00:26+09:00 サイクリング 　経営者仲間とその家族達との旅行である。

　秋田はせっかくなので山中湖までバイク（自転車）で行こうと計画を立てた。 続きを読む]]> http://housakuprj.livedoor.biz/archives/51279023.html 「人に実りを！」2009/10/13号 n2ublog-00033 2009-10-14T11:27:39+09:00 続きを読む]]> http://housakuprj.livedoor.biz/archives/51277255.html 　今日は体育の日。と思っていたが、体育の日では　なくなってしまっている。　連休を増やす政策も良いか、日が変わるのは如何な　ものかと思う。　と言いつつも、どちらでも良かったりする。　さて、目標であるトライアスロン完走。　先日行われた銚子国際トライアスロン大... n2ublog-00033 2009-10-11T10:40:40+09:00 マラソン 　なくなってしまっている。

　連休を増やす政策も良いか、日が変わるのは如何な
　ものかと思う。
　と言いつつも、どちらでも良かったりする。

　さて、目標であるトライアスロン完走。
　先日行われた銚子国際トライアスロン大会で実現した。

続きを読む]]> http://housakuprj.livedoor.biz/archives/51275900.html 中野駅南口のロータリーから道を入ってすぐに店はある。モバ麺クラブっていう携帯のメールマガジンがあり、メールが来ると行きたくなる。そもそも安いのだが、クーポンを使うとさらに 50円引きになる。以前娘の友達がバイトしていたとの事。いつも元気な店員さん。お腹が満た... n2ublog-00033 2009-10-08T21:23:07+09:00 中野ランチ
モバ麺クラブっていう携帯のメールマガジンがあり、
メールが来ると行きたくなる。
そもそも安いのだが、クーポンを使うとさらに 50円引きになる。

以前娘の友達がバイトしていたとの事。

いつも元気な店員さん。
お腹が満たされるだけではなく、
元気ももらえるので嬉しい。

]]> http://housakuprj.livedoor.biz/archives/51273880.html 　いよいよ大会当日である。　色々な不安はあるが、まずは完走目指して楽しもうと思うが・・・ n2ublog-00033 2009-10-05T10:17:25+09:00 トライアスロン 　色々な不安はあるが、まずは完走目指して楽しもうと思うが・・・ 続きを読む]]> http://housakuprj.livedoor.biz/archives/51273866.html 　2009年10月04日　銚子で行われた銚子国際トライアスロンに参加し、無事完走して来ました！　前日、錦糸町より「しおさい」に乗り銚子へ。 n2ublog-00033 2009-10-05T09:38:39+09:00 に参加し、無事完走して来ました！

　前日、錦糸町より「しおさい」に乗り銚子へ。 続きを読む]]> http://housakuprj.livedoor.biz/archives/51273844.html おかげさまで無事「銚子国際トライアスロン」完走して来ました。ありがとうございます！詳細は後ほど。 n2ublog-00033 2009-10-04T08:40:05+09:00 トライアスロン ありがとうございます！

詳細は後ほど。


]]> http://housakuprj.livedoor.biz/archives/51271535.html 中野南口五叉路にある台湾料理店。ここの五叉路は色々な食べ物屋さんがあり、激戦区である。いつも混んでいるのでなかなか入る事が出来ない。この日はお盆だったので、入る事が出来た。店構えも立派である。秋田はここのマーボー豆腐が好きである。中野ではここが一番旨いん... n2ublog-00033 2009-09-30T23:06:04+09:00 中野ランチ ここの五叉路は色々な食べ物屋さんがあり、激戦区である。

いつも混んでいるのでなかなか入る事が出来ない。
この日はお盆だったので、入る事が出来た。

店構えも立派である。

秋田はここのマーボー豆腐が好きである。

中野ではここが一番旨いんじゃないかなぁ～と思ってる。


]]> http://housakuprj.livedoor.biz/archives/51269877.html 先日行った「えび」のライブの時、「えび」のボーカル「加藤　健」さんが本をだしていて、即売をしていたので、１冊買わせていただいた。経営者仲間としての知人の本はそれなりに読んだ事があるが、音楽絡みの知人の本はこれで２冊目かな？内容は音楽にはあまり関係がなく、... n2ublog-00033 2009-09-28T11:38:41+09:00 ショッピングカート経営 本をだしていて、即売をしていたので、１冊買わせていただいた。

経営者仲間としての知人の本はそれなりに読んだ事があるが、
音楽絡みの知人の本はこれで２冊目かな？

内容は音楽にはあまり関係がなく、加藤　健　さん自身の知人である
主人公「まもる」が引きこもりになってから、引きこもりから脱出
するまでを綴った内容である。

会社経営をやっていると多かれ少なかれ、スタッフの心の病に突き当たって
しまう時が多い。

経営者は基本的にポジティブに物を考えるので、スタッフの心の病を
理解するまでに時間がかかる事がある。

心の病は人それぞれなので一概には言えないが、この本を読む事により、
理解するまでの時間を縮める事が出来るのでは？と思った。

]]> http://housakuprj.livedoor.biz/archives/51269671.html 銚子国際トライアスロン大会までの最後の日曜日である。今日の予定は・・・午前中：皇居でバイク昼から：ラン夕　方：スイムと決めていたが、先週からの疲れと昨日の練習の疲れが残っていたので、全てをこなす事が出来なかった。 n2ublog-00033 2009-09-27T23:59:10+09:00 トライアスロン
今日の予定は・・・

午前中：皇居でバイク
昼から：ラン
夕　方：スイム

と決めていたが、先週からの疲れと昨日の練習の疲れが
残っていたので、全てをこなす事が出来なかった。

続きを読む]]> http://housakuprj.livedoor.biz/archives/51269493.html 今日は土曜日、いつものように皇居に行き走る。しかし、今日はいつもの土曜日と違っていた。 n2ublog-00033 2009-09-26T20:41:41+09:00 トライアスロン しかし、今日はいつもの土曜日と違っていた。

続きを読む]]> http://housakuprj.livedoor.biz/archives/51267306.html 　今日は朝からPCに向かって動画の編集やブログ文章を書いた。　夕方、先日購入したランニングシューズでバイクに乗ってみた。　意外と乗りやすい。バイク用シューズより乗りやすいかも。　その後プールに行った。　だいぶ息継ぎが上手く出来るようになった気がする。　２５m... n2ublog-00033 2009-09-23T09:31:55+09:00 トライアスロン
　夕方、先日購入したランニングシューズでバイクに乗ってみた。
　意外と乗りやすい。バイク用シューズより乗りやすいかも。

　その後プールに行った。
　だいぶ息継ぎが上手く出来るようになった気がする。
　２５m は 16ストローク。
　７５０m を泳ぐ時間を計ってみたら２０分程度
　早くはなっていない。
　1.5km だと45分はかかるなぁ～と実感。

　銚子国際トライアスロンまで調整出来る週末は後１回。
　最後の週末をどのように過ごそうか・・・


　ちなみに新しく買った靴はこれ。
　アシックス　ＴＪＲ４３６（０１４７）　
　ホワイト×ブリリアントブルー　
　ＧＥＬ-ＤＳ　ＴＲＡＩＮＥＲ１４

　秋田の足にはちょっと幅広。
　紐で縛った時、ちょっと痛くなるかな？と思ったのだけど、
　走っているうちになじんでくる感じ。
　靴の底は固すぎず柔らかすぎず。
　前の靴より地面が伝わってくる感じがする。

　バイクに乗っても底がいい感じに固いので、なかなか調子良い。

　アマゾンで買えます。]]>